心田常植繁花,生命便时时如沐初夏。为积极响应学校心理健康建设的号召,丰富学生的课余活动,护理学院2022级护理学本科班于5月6日举办了以“我看得见你的情绪——发现色彩之美”为主题的心理活动,旨在将心理健康教育与美育实践活动相结合,引导大家在彩绘创作中释放情绪、舒缓压力、拒绝内耗、享受乐趣,进一步促进身心均衡健康发展,养成良好的心理品质。
活动现场,同学们两两合作,互相诉说内心的烦闷与焦虑。随后,大家领取彩绘材料与白色T恤开始动手涂鸦,不同的色彩,不同的造型,展现了同学们对生活的美好憧憬,整个活动现场充满了欢乐喜悦的氛围。
01
用图案装点生活,构思自己想要创作的图案。
02
用颜色表达情绪,选用自己心仪的颜色进行涂鸦。
03
作品展示
追梦的艰辛
成功的喜悦
挫折的痛苦
孤独的寂寞
生活像一个调色盘
但什么颜色都得我们自己调
心理健康教育是高校素质教育的重要内容,是大学生成长成才的客观需要,未来我们也将探索更多的心理活动形式,做到心理健康教育进一步有效渗透,促使同学们养成勇于正视自我,积极完善自我的健康心理品质。
最后一起来听听同学们的感受吧!
生活是多姿的,避免不了出现一些不好的事情。青柠是酸的,相当于生活中的苦涩,在陷入深沟时,要记得做自己的光,开出属于自己的花。还有别害怕遇见苦难,相信自己,他强任他强,清风拂山岗,山海自有归期,我们终将拨开云雾见月明!
——普红萍
红色部分类似火焰,代表着攻击性强,但其实它周围是圆润的,温柔的。而底下的蓝色代表着海洋,代表了温柔的角色,但是周边却是有着棱角。这张画的两大部分是一种对立的关系,但是这幅画把它们融合在一起,表达了这个世界有很多的不同,我们要接受包容事物的不同,学会看到它们的优点,用爱来熔接它们,就像这幅画整体就是一个爱心。
——白玛玉珍
我们组的思路是从我们宿舍三个人关系融洽、充满正能量出发的。我们将缩写字母代表三个人,三个英文单词分别代表我们三个以及我们的共同爱好和梦想。我们认为在大学相见是缘分,住在一个宿舍更是如此,我们也很珍惜这样的缘分,日常生活中会相互开导、相互包容,因此也希望我们可以一直保持这份情意。
——米萨瓦尔·依马木
春风正暖,朝阳正好,我们带着甜蜜的微笑,去追寻春天的足迹,触摸美丽的春天,用画笔画出我们心里的春天。踏着春的舞步,迎着蝴蝶的翅膀,嗅着花儿的芬芳,闻着泥士的气息。在草里打几个滚,在山野来几声呐喊,敞开宽广的怀抱,呼吸着新鲜的空气,一切是那么美好。这一次活动收获的不只是笔下美丽的风景,还有一份厚重的充实、满满的幸福和一份的乐观豁达心情。
——江佳