血浓情系
传递杏护力量
无偿献血，为爱集结
用自己的一腔热血
激活他人的生命之河
一年一度的杏林献血活动又来啦！
护理学院献血活动时间: 10月25日
9：30护理学院本科、专科、研究生
活动集合地点：体育馆一楼
自愿参加献血的同学
快快找班级辅导员老师报名鸭~
让我们一同
以热血拥抱青春
用爱心延续生命
01
无偿献血小知识
1.血液的组成及其生理功能
组成：血液分为有形成分和无形成分。其中以红细胞、白细胞、血小板为代表的有形成分和无形成分（即血浆）分别占了血液的45%和55%。
功能：血液具有运输、防御及保护、参与调节体温和维持酸碱平衡等功能。
寿命：血液中所有成分都经历着新陈代谢过程，其中，红细胞的平均寿命约为120天。正常情况下每人每天约有40毫升的血细胞衰老死亡，并有相应数目的血细胞新生。
2.无偿献血者可享受哪些权利和奖励？
无偿献血者获得无偿献血证和学校综评相应的奖励分。
无偿献血者5年内可享受5倍献血量的免费用血，家庭成员可以享受等量献血量的免费用血；5年之后，无偿献血者可终身享受免费等量用血。《上海市献血条例》规定，家庭互助用血的对象为公民的配偶、父母、子女、公婆、岳父母。
3.献血是否影响健康
凡符合献血标准的公民，一次献血200－400毫升不会影响健康。这有科学依据，并为全世界每年数千万人次的献血实践所证明。
一个健康人的总血量，约占体重的8%，一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；一个人一次献血200～400毫升只占总血量的5%～10%，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物，血浆蛋白质等也会很快回到原来的水平。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。当然，从生理上讲，献血可以刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，可以使骨髓保持原来的活力，促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力。
02
对献血者的基本条件
1.18—55周岁的健康公民
2.女生的体重需大于45公斤，男生需大于50公斤
3.两次献血间隔时间超过六个月
4.女性月经前后三天、妊娠期、流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满一年者不能参加献血
5.做过手术，拔牙等未完全恢复者不能参加献血
6.免疫力低下，肝功能异常、贫血、哮喘、心血管疾病、病毒感染者等不能参加献血
03
献血前注意事项
1.学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
2.献血前三天不要服药。
3.献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食油腻食物。但也不要饿着肚子去献血，可进些清淡饮食，如面包、馒头、稀饭、饼干等。
4.洗净两肘窝处，换上干净内衣。
5.应保持充足的睡眠，心情愉快。
04
献血后注意事项
1.献血后用力压迫穿刺部位5-10分钟，为防止发生感染，请保护好穿刺部位，24小时内保持穿刺部位清洁干燥。
2.24小时内不要做剧烈活动活或从事重体力劳动及高空作业，以防发生意外。
3.献血后多饮水或饮料将有助于血容量的补充。
4.献血后24小时不建议饮酒。
5.献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，是情绪波动所致，不必担心，待情绪稳定或经适当休息后即可恢复。
涓滴之血汇聚生命力量
颗颗爱心点燃希望之光！
无偿献血，“医”不容辞
杏小护们
让我们一起
撸起袖子，为生命加“油”！