编者按
5月25日是全国大学生心理健康日。为落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的新时代青年，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，推动学校二级心理辅导站建设，加强护理学院“心语护航”心理工作站建设，不断提升大学生心理健康素养，培育学生珍视生命、热爱生活、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质，促进学生身心健康全面发展，护理学院第22“护理+”导师团组织开展了主题为“点亮心窗，润心慧心”积极心理品质培育主题系列育人活动。本次主题活动中，21级护理学（中本贯通）班级通过热烈真挚的阅读朗诵、别具匠心的绘画、垂涎欲滴的美食实践，引导同学们认识自我，悦纳自我，发现生活中的小确幸，用心感悟生命的美好。
本次导师团系列活动之“以音为友，唱响心灵”朗诵艺术活动紧紧围绕“点亮心窗，润心慧心”的心理育人活动主题，随着音符之间碰撞的高亢低回、激荡婉转，我们抒发青年意气，我们唱响青春活力、我们歌颂美好生活。在此次活动中，同学们自行选取了生命价值、爱与友情、自我成长等诸多作品，用饱含深情的朗诵启发着我们重新思考生命的意义，发现感受生命的独特与精彩。
《启航》节选——朗读者：王笑蕾,岐梦天使,2分钟
《启航》节选
朗读者：王笑蕾
《启航》表达了对梦想的不懈追求以及对未来的坚定信心。信念如灯塔指引方向，激情如火焰点燃希望，让人勇敢面对挑战，超越自我，追求卓越。
《当我真正开始爱自己》节选——朗读者：陆晨希,岐梦天使,4分钟
《当我真正开始爱自己》节选
朗读者：陆晨希
面对生活、工作中的压力，我们常常会被外界的声音和期待所左右，常常会忽略了最重要的事情，那就是爱自己。
《生命的重建》节选——朗读者：沈晓怡,岐梦天使,3分钟
《生命的重建》节选
朗读者：沈晓怡
《生命的重建》强调的是自我认知与自我接纳的重要性，作者试图提醒大家，爱是一种无穷的资源，要唤起我们内心最深处的情感，爱出者爱返，当我们向外散发爱时，爱也会回馈到我们身上，创造出更多美好。
《共情的力量》节选——朗读者：谢毓喆,岐梦天使,2分钟
《共情的力量》节选
朗读者：谢毓喆
共情“并不是用我们的眼睛去看他们的体验，而是用他们的眼睛去看他们的体验”；共情是理解他人，也是理解自己，并成为更优秀的自己！
朗读是语言和文字最紧密的结合形式，文字里缄默的呐喊、沉静的深情都能够通过我们声线呈现。朗诵能够让我们能在浮躁时，寻觅到内心的宁静；在无助时，重燃生活的希望。未来征途漫漫，我们也要一路放“声”、一路前行。本次系列活动培养了同学们自尊自信、积极向上的心理品质和健康心态，助力青年学生身心和谐健康发展。