身心和合，厚德载物；和而不同，善解能容。习近平总书记曾在《之江新语》中论述，我们的祖先曾创造了无与伦比的文化，而“和合”文化正是这其中的精髓之一。为深入学习“和合”文化，进一步帮助同学们构建心理健康的友好生态，护理学院2022级护理学本科班近期举办了拓染技艺中的“绿色心情”为主题的心理活动，本次活动将传统植物拓染技艺与心理健康教育深度融合，以美润心，实现艺术实践赋能心理健康。让同学们在创作中了解植物拓染的传统技艺，在色彩晕染与自然声响中有效缓解焦虑，培养理性平和的心态。
同学们来到活动现场选好帆布包和植物拓染创作需要的植物，随后四个人一组共用一个锤子开始制作，同学们头脑风暴构思拓染图案，将焦虑在自然捶打中发泄，现场锤打声回响不断，多样色彩晕染尽显同学创作巧思。
活动过程
挑选植物，精心布局，搭配素色帆布包，感草木形色中“厚德载物”。
凝聚注意，锤打拓染，在自然声响中悟色彩晕染的“和而不同”。
触叶脉花朵不同纹理，分享晕染中留白与不完美，进一步体会和合文化。
作品展示
捶打的是叶片，舒展的是心情；拓印的是纹理，照见的是内心。愿每一次与自然的触碰，都成为与自己拥抱的开始，接受自己的完美与不完美。
这次活动同学们精心选取素材，将浸泡完成的植物仔细擦干，耐心用锤子锤打植物，将植物色彩一一在素色帆布包上晕染，晴朗的天气也为同学们自然创作好心情添上明媚的色彩。在满足大学生德智体美劳“五育”教育的同时，我们也会多关注同学们在面对就业、下临床等方面的情感需求与未来指导，促进同学们能够以更健康的心理面对未来挑战，积极地面对生活。
收获感想
从挑选叶片、布局构图到反复敲拓，每一锤都让我沉浸于植物与布料的奇妙对话。我在叮咚敲打中不仅感受到传统植物拓染技艺的魅力，更领悟到慢创作的治愈力量。我们将花瓣脉络、叶片肌理拓印于帆布包之上，让草木灵韵与布艺温情相融，共同绘就春日私语画卷。
——文宇佳
参加植物拓染帆布包活动，仿佛把春天装进了画布里。一敲一打间，花草汁液自然浸润，叶脉经络在帆布上苏醒。原本素白的布袋绽放出独一无二的植物图谱，每个纹路都是与自然对话的诗行，治愈又充满惊喜。
——江佳
植物拓染帆布包，就像是把自然的诗意封印在布上。每一次敲击，都是与植物的对话，它的脉络、色彩一点点晕染开来。这个过程充满惊喜与宁静，看着帆布包上独特的印记，仿佛能触摸到大自然的心跳，感受到生命别样的美。
——王亚茜
这次植物拓染帆布袋的心理活动，让我在一锤一印间找到了内心的宁静。不禁感叹道小小的植物也可以是大自然的画笔，每一株植物都绽放出自己的色彩，看着特别治愈。不管最后成品如何，自己亲手制作的就是最独一无二的！最重要的是，重在体验，过程快乐就好！
——葛墨涵
参加帆布包拓染活动，使我感受到了植物与布艺的奇妙碰撞。从挑选叶片、构思布局，再到敲打植物使其汁液颜色拓染在帆布包上让我感受自然纹理与色彩的渗透。当锤子落下的那一刻不仅是植物汁液浸润帆布，也是我们情绪的宣泄。
——赛雅婷
在活动中亲手挑选植物叶片、花瓣，通过敲打、按压将自然纹理拓印在帆布上，创作出独一无二的图案，激发每个人的审美感知与艺术创造力，发现自然元素与艺术结合的独特魅力。从一片空白的帆布包到完成精美的拓染作品，全程参与创作，最终成果不仅实用，而且让我感受到了自然材料的可持续性与独特价值。
——桑文静
这次植物拓染活动像一场与自然的温柔对话放松感满满。专注敲拓的过程中，烦恼不知不觉被“敲散”，颜料晕染的瞬间特别治愈，像是给心灵做了场“轻按摩”。从挑选叶片到设计图案，亲手完成独一无二的帆布包，特别有满足感，原来艺术创作离我们这么近！和同学互相分享叶片形状、讨论配色，笑声中发现大家创意各异，不仅拉近了距离，还感受到集体创作的乐趣。
——阿迪兰木·麦吾郎
